MTK Maçı Hazırlıkları Sürüyor
Profesyonel Futbol takımımız sabah saatlerinde yaptığı antrenmanla MTK Budapeşte maçının hazırlıklarına devam eti. Bir günlük verilen aradan sonra sabah saat 10.30′da Samandıra Kamp Merkezi’mizdeki antrenmana katılan oyuncularımız dayanıklılık ve kuvvete yönelik bir çalışma yaptı. Deniz, Deivid, Tümer ve Vederson dışında tüm oyuncularımızın katıldığı antrenman kondüsyoner Carlos Cascallana’nın ısınma hareketleri ile başladı 3-4′lü guruplar halinde kademeli koşu yapan oyuncularımız her iki turda bir orta sahada toplanarak top çalma çalıştı. 5 kez dönerek devam eden çalışmanın sonunda esneme hareketleri ile günün ilk antrenmanı tamamlandı. Kalecilerimiz Angel Ferez eşliğinde üst sahada çalıştı.
Akşam idmanından notlar
Fenerbahçemiz günü ikinci idmanı ile MTK maçının hazırlıklarını sürdürdü. Takımımız antrenmana saat 18.30′da Fenerbahçe Samandıra Kamp Merkezi’nde Carlos Cascallana yönetiminde ısınma ve topla koordinasyon çalışmalarıyla başladı.
Isınma ve koordinasyonun çalışmasının ardından 2 gruba ayrılan takımımız top çalma sonrasında da yine 2 grup halinde pas, şut, yan top çalışması yaptı. Takımımız idmanı esneme hareketleriyle tamamladı Yarın
Fenerbahçemiz MTK maçı hazırlıklarını yarın akşam saat 18.30′da Fenerbahçe Samandıra Kamp Merkezi’nde sürdürecek.
Sakatlıkları süren Deniz, Vederson ve Deivid’in yanı sıra sabah idmanında ağrı şikayeti bulunan Gökhan idmana katılmayarak tesislerde bir çalışma yaptı.
Yorum Yaz